แกงขี้เหล็ก วันเพ็ญเดือนสิบสอง นครชุมโบราณเชื่อเป็นยาอายุวัฒนะ

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน แกงขี้เหล็ก ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 182 กิโลแคลอรี่, โปรตีน กรัม, คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม, ไขมัน 19 กรัม เราสามารถดูรายละเอียด

ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไล วันนี้มีเมนูพื้นบ้าน มาฝาก แกงขี้เหล็ก ใส่กะทิ ใส่หมูสามชั้น ใส่กากหมูด้วย กินกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยค่ะ มาดูส่วนผสมกันกันเลยค่ะ

แกงขี้เหล็กปลาย่าง แกงขี้เหล็ก #อาหารอีสาน #ขายดี ส่วนประกอบ - ใบขี้เหล็กต้มสุก 800 กรัม - หนังวัวต้มสุก 400 กรัม - น้ำใบย่านาง 1200 มล - น้ำปลาร้า 3 ช้อนโต๊ะ

แกงขี้เหล็กปลาย่าง วิธีทำแกงขี้เหล็ก ใส่หมูย่างพร้อมบอกส่วนผสมและวัตถุดิบในการทำ ส่วนผสมแกงขี้เหล็ก หมูย่าง ขี้เหล็ก 500 กรัม พริกแห้งเม็ดใหญ่ 20 กรัม พริกแห้งเม็ดเล็ก 5 กรัม กระเทียม 15 กรัม