เท้าแพลง
เตือนข้อเท้าแพลง พลิก อย่าชะล่าใจ
ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง อุบัติเหตุในชีวิตประจำวันที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็น ลื่นล้ม ตกบันได ก้าวพลาด ตกส้นสูง อุบัติเหตุจากเล่นกีฬา หรืออุบัติเหตุจากออกกำลังกาย
เว็บไซต์ เท้าแพลง ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง อุบัติเหตุในชีวิตประจำวันที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็น ลื่นล้ม ตกบันได ก้าวพลาด ตกส้นสูง อุบัติเหตุจากเล่นกีฬา หรืออุบัติเหตุจากออกกำลังกาย เท้าแพลง ข้อเท้าแพลง เป็นอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นโดยไม่ได้คาดคิด ซึ่งสาเหตุที่ทำให้ข้อเท้าแพลงนั้นมีหลายสาเหตุ เช่น เกิดจากอุบัติเหตุรอบตัว การออกกำลังกาย เป็นต้น
เท้าแพลง ข้อเท้าแพลง อาการที่ข้อเท้าได้รับการบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวที่มากเกินไป ทำให้มีอาการเจ็บบริเวณตาตุ่มด้านนอก หรือตาตุ่มด้านใน หรือบริเวณรอบข้อเท้า เมื่อเกิดอาการข้อเท้าแพลงเราสามารถปฐมพยาบาลเบื้องต้นด้วยตัวเองได้ โดยใช้หลัก ซึ่งเป็นหลักการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับอาการข้อเท้าแพลง ที่มี 4 ขั้นตอน ดังนี้ ข้อเท้าแพลง คือ อาการบาดเจ็บที่ข้อเท้าซึ่งมักเกิดจากอุบัติเหตุที่ทำให้ข้อเท้าพลิก จนทำให้เอ็นช่วยยึดกระดูกระหว่างข้อเท้ากับกระดูกขาเกิดอาการยึดตึงเกินปกติหรือฉีกขาด เมื่อเกิดข้อเท้าแพลง