วิธีฝึกการหัวเราะ ธรรมชาติบำบัดสำหรับคนวัยทำงาน ที่สามารถทำได้ด้วยตัว

วิธีฝึกการหัวเราะ ธรรมชาติบำบัดสำหรับคนวัยทำงาน ที่สามารถทำได้ด้วยตัว หัวเราะ บํา บัด ⠀⠀⠀หัวเราะบำบัด หรือ Laughing Therapy คือ การบำบัดรูปแบบหนึ่งที่ใช้การหัวเราะเพื่อกระตุ้นการฟื้นฟูสุข ภาพทางกายและสุขภาพทางใจของคน โดยผู้หัวเราะ ระ บํา ออกเสียงอู : ท่าคอหัวเราะ ยืนตรง กางขาเล็กน้อย แขนแนบลำตัวและยกตั้งฉากชี้ไปข้างหน้า งอนิ้วนางกับนิ้วก้อยเข้าหาตัว ยกนิ้วหัวแม่มือขึ้น ส่วนนิ้วชี้กับนิ้วกลางชี้ไปข้างหน้าลักษณะชิดกันเหมือนท่า

ระ บํา หัวเราะบำบัด โอ อา อู เอ #สาธารณสุขศาสตร์และการส่งเสริมสุขภาพ · #มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา

บํารุงราษฎร์ หัวเราะนั้น มีประโยชน์มากกว่าที่ใครหลายคนคิด การหัวเราะบำบัด หรือ Laughter therapy เป็นอีกหนึ่งแนวทางการบำบัดรักษาแบบไม่ต้องใช้ยา (non-pharmacological “หัวเราะบำบัดโรค” มหัศจรรย์ของการหัวเราะ Kittikom • 20 มิ ย 2559 adafas 1 ไหล่หัวเราะ ยืนตรงแล้วส่ายไหล่ไปมา พร้อมเปล่งเสียง “เอ เอะ” โดยท่านี้จะช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับไหล่