กินข้าวเหนียวหมูปิ้ง ตอนลดน้ำหนักได้หรือไม่!

ข้าวเหนียวหมูปิ้งนี้กี่แคล อันนี้เป็นคลิปแรกเลยที่ทำรายการนี้ แต่ยังไม หมูปิ้ง กี่แคล แบบนี้ชิ้นเล็กๆ ตัวนึงประมาณ 15 กรัม ตกตัวละ 60 70 kcal ถ้ากินหมดนี้ 8 ชิ้น น่าจะประมาณ 500 kcal เลย อันต่อมาทีเด็ดเลย หมูปิ้ง เวลาเลือก เลือกกันให้ดี แบบไร้มัน กับแบบติด แกงจืดเต้าหู้หมูสับ กี่แคล 80 แคลอรี่ โดยส่วนใหญ่เราจะกินข้าวเหนียวหมูปิ้ง เราจะได้ 470 แคลอรี่เลยทีเดียว วันนี้หลีจะพามาดู 4

ลาบกี่แคล มาดูกันครับว่าอาหารยอดนิยมยามเช้าอย่างเช่นข้าวเหนียวหมูปิ้ง จะมีแคลอรี่ทั้งหมดเท่าไหร่ #shorts #nutrition #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายที่บ้าน