นิยามของคำว่า ความสุข ของคุณคืออะไร

สุข หมายถึง  คำว่า ผาสุก หมายถึง สบาย สงบ ร่มเย็น เช่น ฉันปรารถนาให้บ้านเมืองมีความผาสุกตลอดไป ขณะที่เรานอนหลับอย่างผาสุกอยู่ในบ้าน มีคนจำนวนหนึ่งช่วยรักษาความปลอดภัยให้เรา คำว่า สุข มาจากคำบาลีและ  เกิดมาก็มีสุขบ้างทุกข์บ้าง ขอให้อยู่เย็นเป็นสุข ขอให้เป็นสุข ๆ นะ คำคุณศัพท์

ค้นหาและค้นพบความสุข เรียนรู้แต่ละเส้นทางที่เหมาะกับคุณสนใจ อาทิ จิตอาสา ความสัมพันธ์ การสัมผัสธรรมชาติ ศิลปะ การภาวนา การเรียนรู้ การทำงาน การเคลื่อนไหวร่างกาย  อภิชัย มงคล และคนอื่น ๆ ได้ให้คำจำกัดความของความสุขในที่นี้คือ สภาพชีวิตที่เป็นสุข อันเป็นผลจากการมีความสุขในการจัดการแก้ปัญหาในการดำเนินชีวิต มีศักยภาพจะพัฒนาตนเองเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี

1 Happy Body หมายถึง การที่บุคคลมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง สมส่วน มีพฤติกรรม การบริโภคที่ดีเหมาะสม มีความพึงพอใจสภาวะสุขภาพกายของตนเอง มิตินี้ มี 6 ตัวชี้วัด คือ ค่า BMI ภาวะอ้วน สุขมากขึ้นและยั่งยืนยิ่งขึ้น ดังนี้ P มาจาก Positive Emotion เพิ่มอารมณ์เชิงบวก หมายถึง อารมณ์ที่เป็นบวก เช่น รู้สึกสงบ รู้สึกพึงพอใจ รู้สึก