สะอึก
อาการสะอึก แก้ได้ ง่ายนิดเดียว!
7 วิธีแก้สะอึก ทำแล้วหายในเวลาไม่นาน · 1 กลั้นหายใจไว้สักครู่ ลองสูดหายใจเข้าลึกๆ จากนั้นลองกลั้นหายใจไว้สักพัก นับ 1-10 ช้าๆ แล้วหายใจออก หากยังไม่หายสะอึกจะลองทำอีกครั้ง
เว็บไซต์ สะอึก 7 วิธีแก้สะอึก ทำแล้วหายในเวลาไม่นาน · 1 กลั้นหายใจไว้สักครู่ ลองสูดหายใจเข้าลึกๆ จากนั้นลองกลั้นหายใจไว้สักพัก นับ 1-10 ช้าๆ แล้วหายใจออก หากยังไม่หายสะอึกจะลองทำอีกครั้ง สะอึกทั้งวัน Live สด คุยกับหมอโจ้ สะอึก หลังเป็น stroke จะหายไหม · Lagi video yang mungkin anda suka · Halaman Yang Berkaitan
สะอึก วิธีแก้สะอึก 1 สูดหายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจไว้ นับ 1-10 จากนั้นค่อยๆ ผ่อนลมหายใจออก 2 แหงนหน้าแล้วสูดหายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจไว้นับ 1-10 หายใจออกแล้วดื่มน้ำตามทันที 1 แก้ว 3 10 เทคนิคหยุดสะอึก 1 กระตุ้นผิวด้านหลังของลำคอ แถวๆ บริเวณที่เปิดปิดหลอดลม โดยการดึงลิ้นแรงๆ 2 ใช้ด้ามช้อนเขี่ยที่ปิดเปิดหลอดลม 3 กลั้วน้ำในลำคอ 4 จิบน้ำเย็นจัด 5 กลืนน้ำตาลทราย 9 วิธีแก้อาการสะอึก มีดังนี้ · หายใจในถุงกระดาษ · เคี้ยวขนมปังแห้ง · ก้มตัวดื่มน้ำจากขอบแก้ว จากด้านตรงข้าม หรือด้านที่อยู่ไกลจากริมฝีปาก · จิบน้ำจากแก้วเร็วๆ หลายๆ อึก · กลืน