รวมสูตร ต้มกระดูกอ่อน 86 สูตร พร้อมวิธีทำ อร่อยง่ายๆที่บ้าน ทำตามได้จริง

รวมสูตร ต้มกระดูกอ่อน 86 สูตร พร้อมวิธีทำ อร่อยง่ายๆที่บ้าน ทำตามได้จริง ต้มกระดูกอ่อน อาหารประเภทต้ม นึ่ง ตุ๋น ลวก; เน้นโปรตีนที่มี อ่อน ๆ หากต้องการลดพุง ลดหน้าท้อง วิธีการนี้ ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อ ดังนั้นการ ต้มกระดูกอ่อน วัตถุดิบและส่วนผสม กระดูกซี่โครงอ่อน 1 กิโลกรัม ข่า 1 แง่ง ตะไคร้ 3 ต้น ใบมะกรูด 10 ใบ หอมแดง 10 หัว มะเขือเทศ 100 กรัม ผักชีฝรั่ง 3 ต้น พริกทอด ตามชอบ ผงปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ

ต้มกระดูกอ่อน ต้มแซ่บกระดูกอ่อน ซุปร้อนๆคล่องคอ กระดูกอ่อนกรึบๆ มันแซ่บอีหลี วัตถุดิบและส่วนผสม กระดูกซี่โครงอ่อน 1 กิโลกรัม ข่า 1 แง่ง ตะไคร้ 4 ต้น ใบมะกรูด 10 ใบ หอมแขก 1 หัว หอมแดง