หลอดเลือดแดงในตาจะเสื่อมลงอย่างช้าๆ อาจมีเลือดออกที่จอตา ทำให้ประสาทตาเสื่อม ตามัว หรือ ตาบอดได้ ข้อควรปฏิบัติเมื่อมีความดันโลหิตสูง โดยใช้หลัก 3อ 2ส คือ
หลอดเลือดแดงในตาจะเสื่อมลงอย่างช้าๆ อาจมีเลือดออกที่จอตา ทำให้ประสาทตาเสื่อม ตามัว หรือ ตาบอดได้ ข้อควรปฏิบัติเมื่อมีความดันโลหิตสูง โดยใช้หลัก 3อ 2ส คือ การมีพฤติกรรมสุขภาพทั้ง 3อ จึงเป็นเรื่องที่สามารถทำได้ โดยเริ่มตั้งแต่ ในวัยเด็กเล็ก เมื่อเด็กถูกปลูกฝังให้มีทัศนคติที่ดีในเรื่องอาหาร การออกกําลังกาย และเรื่องอารมณ์แล้ว จะทำให้เด็กเป็นบุคคลที่มีทั้งสุขภาพกาย
av 2023 รพร หล่มเก่า มุ่งแก้ปัญหาเบาหวานในพื้นที่ ตั้งโรงเรียนหวานน้อย ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามหลัก 3อ 3ส 1น ลดอัตราการการป่วยจากโรคเบาหวาน-ความดัน สธ ดันหลักใหม่ 3ส 3อ 1น ช่วยลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เน้นหลักการทำงานของอวัยวะ ควบศาสนา แพทย์แผนปัจจุบัน แผนไทย ทางเลือก ดันเป็น Seevice Plan นำร่องขอนแก่น
