กินโปรตีนอย่างไรดีที่สุด-โปรตีนจากพืช - เนื้อสัตว์ ต่างกันอย่างไร l TNN

โปรตีนถั่ว กากถั่วเขียว 3 โปรตีนถั่วเขียว 2 ถั่วเขียว : Mung bean, Phasiolus aureus Page 4

'ถั่วเหลือง' กินกับข้าวกล้อง โปรตีนสูง ThaiHealth Official 29 ตุลาคม 2552 9,587 แถมช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล 'ถั่วเหลือง' กินกับข้าวกล้อง โปรตีน “ถั่วเหลือง” จัดเป็นพืชชนิดเดียวก็ โปรตีนถั่ว 1 กล่อง มี 5 ซอง 1 ซอง ได้ปริมาณโปรตีน 11 กรัม ไม่มีน้ำตาล เบาหวานดื่มได้ คีโตดื่มดี เพิ่มพรีไบโอติกส์ที่ช่วยปรับสมดุลระบบขับถ่าย - เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่เน้นออกกำลังกายหนัก - เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่อยากทาน